물을 많이 마셔야 하는 질병
※ 폐렴
폐렴과 같은 호흡기 질환에 걸렸다면 호흡기가 마르지 않도록
하루에 8-10잔 미지근한 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다.
이유는 호흡기와 피부를 통해 수분 배출이 활성화되기 때문입니다.
※ 고혈압
고혈압의 경우 혈관벽에 지방이 쌓이는 것을 예방하는 것이
중요하기 때문에 하루에 약 2L의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
충분한 물을 섭취할 경우 지방이 혈관벽에 쌓이는 것을
막을 수 있고 협심증을 예방할 수 있습니다.

※ 당뇨
당뇨는 혈당이 상승하는 것을 조절해 주는 것이 중요한데요.
물은 혈당 상승을 억제해 주기 때문에
많은 양의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
일정 시간을 정하거나 알람을 설정하여 규칙적으로 섭취하시길 권합니다.

물을 조금만 마셔야 하는 질병
※  간경화
알부민 생성의 방해로 인해 수분이 각각의 장기에
배분되지 못하고 혈액 속에 수분이 남아있기 마련입니다.
혈액 속에 수분이 많이 남아있게 되면
배에 복수가 차기 때문에 하루 물 섭취량을 1L 이하로 제한해야 합니다.

※  신부전증
투석을 받은 신부전증 환자는 알부민 생성에 방해를 받아
수분이 장기에 배분되지 않을 경우 배에 복수가 차게 됩니다.
그렇기 때문에 하루 물 섭취량을 1L 이하로 제한해야 합니다.

※  부신기능 저하증
부신기능 저하증은 알도스테론 호르몬이 과다 생성되어
수분 염분의 배출을 방해하곤 합니다.
그렇기 때문에 하루 물 섭취량을 1L 이하로 제한
해야 전신부종을 예방할 수 있습니다.

건강한 내 몸을 위해 각각의 질병에 따른 물 섭취량,
꼭 기억하고 실천해 주세요!