비염을 물리치는 침구 청소법

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환절기에는
급격한 기온 변화로
알레르기 비염 증상이 심해지는 경우가 많습니다.
콧물과 기침, 가려움증이 심해져서
힘들어하시는데요.


알레르기 비염의 원인 중 하나로 알려진 것은
집먼지 진드기입니다.

집먼지 진드기는 베개나 이불 같은 침구에
남은 사람의 각질과 땀을 좋아한다고 하지요.

그래서 집먼지 진드기를 없애기 위해서
자주 세탁을 하고 햇볕에 말리는 방법이 사용됩니다.


하지만, 겨울철에 침구를 자주 세탁하거나
충분한 시간 동안 햇볕에 말리는 방법은
현실적으로 어려울 수 있습니다.


그럴 때는 간단하게
드라이기를 사용해 보세요.
뜨거운 바람만으로도
집먼지 진드기를 상당 부분 없앨 수 있다고 해요.


특히 베개와 같이
얼굴과 머리를 직접적으로 대는 곳에
드라이기의 열풍을 씌워주고
남은 먼지가 없어지도록 충분히 털어주세요.