알약이 크거나 목 넘김이 어려워서
잘 못 드시는 경우가 많은데요,
그렇다고 해서 캡슐을 분해해서 먹거나
임의로 조각내서 먹는 방법은
약의 작용이나 효과를 방해할 수 있기 때문에
좋지 않습니다.
약을 먹을 때는 권장용량과 복용법을 지키는 것이 중요합니다.
그렇다면 알약을 좀 더 쉽게 먹을 수 있는 방법은 무엇일까요?

1. 고개를 앞으로 숙여 보세요.

보통 약을 삼킬 때 하늘을 쳐다보면서
꿀꺽하는 경우가 많은데요,
반대로 고개를 앞으로 숙여보세요.
물과 약을 입에 머금고
고개를 살짝 앞으로 숙인 상태에서
삼키게 되면 좀 더 수월하게 넘기는 경우가
많았다고 합니다.

2. 빨대를 이용해 보세요.

알약을 입안에 넣고
빨대로 물을 마시는 것입니다.
빨대를 이용해서 물을 마시면서
식도가 자연스럽게 열리게 되어
좀 더 수월하게 알약을 삼키게 할 수 있다고 합니다.