일상생활 중에 종종 귀가 먹먹하거나 삐 ~~하는 소리 또는 윙윙 ~~ 하는
소리가들리는 증상을 이명이라고 합니다.
비행기를 타거나 엘리베이터를 타고 높은 고도를 올라갔을 때
귀가 막히는 느낌을 받습니다.
이런 현상은 성인은 물론 아이들도 귀가 정상적인 역할을 하고 있는 사람이라면
누구나 겪게 되는 자연스러운 증상입니다.

귀가 먹먹한 이유는?
바로 기압 때문입니다. 고도가 높아질수록 기압은 점점 낮아집니다.
그런데 머릿속의 기압은 동일하게 유지되기 때문에 점점 올라갈수록 외부보다
더 높아지는 머릿속의 압력이 고막에 압박을 주게 되어 귀가 먹먹해지는 것입니다.
대부분 일정 시간이 지나면 자연스럽게 없어집니다.
그러나 며칠씩 지속된다면 문제가 있다고 생각해도 좋습니다.

귀가 먹먹해졌을 때 해결 방법
1. 침을 삼키거나 하품하기
고막 뒤로 이어지는 공간에 자리 잡고 있는 유스타키오관은 침을 삼키거나
하품을 했을 때 열리게 됩니다.
이곳이 열리고 공기가 드나들면서 뇌속의 기압과 바깥쪽
기압의 차이가 줄어들게 됩니다.

2.  바살바 요법
양쪽 콧구멍을 막고 입을 닫은 뒤, 입안에서 볼이 빵빵해지도록
힘껏 바람을 내뿜으면 됩니다. 이 방법 역시 유스타키오관을 열어서
공기가 원활하게 드나들게 하는 방법입니다.

3. 귀를 따뜻하게 하기
귀를 따뜻한 수건으로 감싸주면 전신의 혈액순환에 도움이 되게 됩니다.
귀의 난청과 먹먹해진 현상에 도움이 됩니다.

4. 혈관 마사지
귓볼의 끝을 잡고 상하좌우 고막을 움직인다는 느낌으로 마사지를 해줍니다.
귀의 혈액 순환을 원활하게 만드는 마사지로 1분 정도 해주면 좋습니다.

먹먹해진 귀가 자연치유되지 않고 지속된다면 여러 가지 신체적 악영향을
미칠 수 있습니다. 이명(삐 소리) 가 들리거나, 현기증, 어지럼증
심지어 구토까지 할 수 있는데요. 귀의 이상 증상이 지속된다면
반드시 병원을 방문하시어 검사를 받아 보셔야 합니다.